微睡眠app

微睡眠app：一款有助于你睡眠的软件，现代人的生活压力很大，好多人都是睡不好，熬夜脱发等等，帮助用户放松身心，有效的监测你的睡眠情况，帮助你摆脱失眠的困扰，科学的改善你的睡眠情况，有需要的朋友欢迎下载使用！

微睡眠app怎么样？

有效的帮助大家放松身心，更好的进入睡眠，改善你的睡眠质量，微睡眠提供专注、睡眠、放松与呼吸四个模式，助眠让你生活更美好！

微睡眠app功能介绍:

1、【自然音乐】科学的方式给大家筛选音乐，更好的贷你进入睡眠，更有效的改善你的失眠情况！

2、【摆脱失眠】坚持使用拜托失眠，软件教给你科学的入睡方法，能睡的更好，更好的深度睡眠！

3、【全程监控】实时监控你的睡眠质量，梦话也是能被记录下来的，并且专为打呼噜设计了相应的模式！

4、【监测睡眠】科学的分析数据，手机记录睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

微睡眠app特色优势：

1、专注模式：通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效

2、睡眠模式：多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉

3、放松模式：随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态

4、呼吸模式：当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静