筑眠 v1.1.6

生活的压力导致用户每晚的睡眠质量超级超级差，大脑得不到很好的休息，第二天上班上学依旧没有精神，频繁犯错又被挨骂，晚上回到家又是许多小心思睡不着，这就是一个恶心循环。筑眠app，可以有效帮助用户改善睡眠，提高用户的睡眠质量，并监测用户的睡眠，实时数据呈现，让用户更了解自己的睡眠问题。

《筑眠》软件特色：

1.与清醒状态相比，睡眠主要有四个阶段，即入睡、浅睡、深睡和深睡。

2.根据睡眠的四个阶段，开发了一款具有辅助睡眠和监测睡眠功能的产品。

3.其中，辅助睡眠侧重于缩短用户的睡眠时间，缓解用户的压力和焦虑。

《筑眠》软件亮点：

1.你可以通过各种健康方法帮助自己轻松入睡，该软件可以让用户睡个好觉。

2.提高睡眠效率，强大的功能可以发出睡眠监测报告。

3.你还可以监控用户的睡眠，可以检测睡眠的四个阶段。通过这个软件，用户的睡眠时间可以大大增加。

《筑眠》软件点评：

这款软件可以有效改善用户的睡眠，提高睡眠质量的同时可以帮助用户第二天的精神更加饱满，增强用户的专注力，使用户思考问题时大脑更加清晰。软件还可以培养用户养成更好的睡眠习惯，使用户往后可以不依靠任何软件和设施即可轻松入睡。