1.呼吸练习板块,平台将帮助用户通过练习日常呼吸,来学会控制自己生活中的所遭受的压力,渐渐的放松自己。
2.放松白噪音板块,平台通过传输大自然的声音来放松你的身心,从而静下心来进入一个平静的状态。
1.专属呼吸方法,平台引入了Pranayama 呼吸控制法、4-3-7呼吸法,给用户最专业的的通过调整呼吸来放松。
2.虚拟模拟场景,平台通过模拟让您置身于森林、夜晚、村间等各种场景内,切实的感受美好来放松自己。
1.三个呼吸阶段,即吸气、屏息与呼气,可以通过调节呼吸的方式,有效的有效提升身心健康。
2.平台里所有的声音和场景模式都是高清的,通过万物声音,让用户自然而然的放空心灵。
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