间歇性断食追踪器APP

间歇性断食追踪器APP是可以让用户能够正确掌握轻断食排毒减肥方法的健康软件。相信很多爱美的人士都了解过，现在市面上非常流行的轻断食减肥操作。通过科学的锻炼以及相配套的饮食方法，能够在短期内快速的进行排毒减重。这款软件就能够为用户提供贴身合适的轻断食方案。

间歇性断食追踪器APP特色：

1、平台上是由专业的营养学家，医生以及健身教练多方共同打造的健康断食方案。

2、用户可以先在平台上面进行体质强弱的测试，根据用户的体质来判断是否能进行断食。

3、用户如果能进行断食减肥，那么可以根据平台给予的锻炼方案，按照步骤来进行。

间歇性断食追踪器APP介绍：

1、软件会自动检测用户每个月的断食次数，能够提醒用户在一段时间内尽量降低断时的频率。

2、合理的运用这个断食方案，完全采用软件提供的饮食方法，然后严格控制整个时间长度和次数。

3、同时如果用户在每天的饮食素材上面无法达到最低健康能量摄入会进行提示。

间歇性断食追踪器APP测评：

1、用户从断食开始，一直到断时结束，都会详细的记录整个时间段的身体变化。

2、对用户每天的能量消耗体重变化，以及脂肪含量多方元素进行记录分析。