沙漏冥想app官方版 v1.0.8

沙漏冥想app是一个非常好用的情绪管理工具，使用这个软件能帮助用户快速摆脱负面情绪，将所有的压力快速释放出来，提升用户的心理素质，还能自由记录自己的生活，将所有有趣事情记录下来，成为自己宝贵的记忆，多种功能自由使用，轻松管理情绪。

沙漏冥想app功能：

1、多种记录方式，帮助用户记录，让用户能有地方释放自己的情绪。

2、让用户能缓解自己的压力，释放自己的负面情绪，享受平静。

3、非常精致的主页，让用户能享受此刻的平静，让自己能沉静下来。

沙漏冥想app特色：

1、想怎么聊都行，只要能释放压力，缓解不开心的情绪，都可以，快速放松身心。

2、两种呼吸模式，平衡呼吸喝4-7-8呼吸，4-7-8呼吸为吸气4秒，屏住呼吸7秒，呼气8秒。

3、喧嚣的世界，忙碌的生活，希望沙漏成为你的温暖角落。

软件评测：

1、让用户能随时随地的来软件上分享自己的各种小情绪，各种不开心的事情都能记录在软件上。

2、你在这里面可以和沙漏来沟通交流，选择你感兴趣的话题来互动。