舒尔特练习app官网版 v1.0.210125

舒尔特练习app一款专门用来训练专注力的学习应用软件。提高自己的专注力吧。这里随时都能学习与练习,功能很齐全,且操作上完全没难度。 可以根据上面的练习板块去体会是能专注能力，提高自己的生活工作效率。

舒尔特练习app特色：

1、标准舒尔特方格训练法,可自定义格数难度，通过设置截止时间，挑战自我。

2、根据不同用户的性质量身打造不同的训练方法， 每天只需要花费很少的时间就会取得显著的效果。

3、培养注意力集中、分配、控制能力；拓展视幅；加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。

舒尔特练习介绍：

1、不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。

2、可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度，其中包括视觉定向搜索运动的速度。

软件测评：

加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅，达到一目十行、一目一页非常有效。