Calm APP官网版 v4.2.5

Calm APP是一款帮助用户缓解内心压力和负面情绪的软件，这个平台上面可以教会用户进行冥想，放松心情，净化心灵以及还有非常专业的心理辅导人员在线提供服务，面对生活中的各种烦闷以及其他的复杂情绪，都可以到平台上面来进行服务。

Calm APP特色：

1、没有太多的功能与设计，只是向你提供大自然中的声音，让你在自然中获得平静，有助于舒缓神经与情绪。

2、7天跟踪引导- 10个身临其境的自然场景，令人心旷神怡的音乐曲目。- 每月添加新的声音。

3、漂亮的，身临其境的自然风光 - 选择合适的背景音乐和场景，帮助你放松。引导冥想课程从2到30分钟 - 每当你需要从你的一天休息。

Calm 介绍：

1、最为强大的冥想工具之一，大量的冥想内容加上多种不同的冥想方式让用户快速的平静下来。

2、喧嚣的显示和信息混杂的网络非常容易让我们产生不可明说的焦虑，心如止水般的平静往往是不可以进行想象的。

软件测评：

 能创建周期计划来引导我们控制情绪、调节睡眠质量。